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Perfil de chispaza
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Historial de Peso
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09 octubre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,0 kg
14,3 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
30 septiembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
13,8 kg
7,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
23 septiembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
14,1 kg
7,5 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
17 septiembre 2013
3 miles in 33 minutes this morning....so 11 minute miles. When I started, I was doing 13 minute miles. Would love to get down to 10 minute miles. I have my first 5k in less than 2 weeks and when I signed up for it, my goal was to do it in less than 35 minutes. I should be good there. If I could do it in 30 minutes I would be really happy.
(2 comentarios)
11 septiembre 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,7 kg
14,5 kg
7,0 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
Peso Histórico de chispaza
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