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Perfil de cannboys
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08 abril 2021
Only a small drop but as I’m using bathroom scales & not fancier, more accurate inbody ones, it’s likely more. Had I not caved & had a medium cheeseburger meal yesterday arvo I might be 79 even now :/
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
0 kg
7,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
28 marzo 2021
Lovely leg, black rice, seasoned green lentils, avocado, assorted mushrooms (enoki, king brown, shimeji).
(6 comentarios)
25 marzo 2021
New F45 challenge, new body scans. Relieved to see that the muscle mass I’d lost last time, came back with friends, and my weight stayed put.
Goal for the year is now keeping a 7 at the front of my weigh ins, & pushing my body fat % below 20.
(3 comentarios)
25 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,6 kg
0 kg
7,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
20 marzo 2021
Spent the last week ‘wandering the northern suburbs’ :p
Fortunately today I’m back where I want to be.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
8 kg
Bien
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