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Liliyalegkova
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Perfil de Liliyalegkova
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Historial de Peso
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23 enero 2020
Девочки , может кто-то подскажет. Очень долго была на дефиците, потом пыталась плавно перейти на поддержание, вес стоял на месте, а сейчас начал почему-то расти, не знаю что делать?((?(
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,3 kg
0,7 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,7 kg a la Semana
22 enero 2020
Когда хочешь все и сразу)
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22 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,2 kg
0,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
17 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,9 kg
1,1 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
17 enero 2020
Как же это сбалансированно, сытно, полезно и очень вкусно😍
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