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22 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,3 kg
12,6 kg
0 kg
Bien
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peso estable
21 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,3 kg
12,6 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
20 abril 2024
Now that’s a bit of a jump up from yesterday so I’m thinking fluid I’d say. Calories were down so that’s not it and it was a day off from training yesterday anyway no need to worry just stay on track and keep doing what I’m doing see where it takes me.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
12,2 kg
0 kg
Bien
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Ganando 4,2 kg a la Semana
19 abril 2024
I completed a measure this morning just to check and my waist is the same as the start of the month so that’s good because my weight has gone up around 300grams on average. Yes I know it could just be fluid but I’m getting used to my body and what it does so it’s been up for a week now so maybe it’s muscle hope so.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,1 kg
12,8 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
19 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,1 kg
12,8 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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