Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ftmnrat
Diario
Diario de Ftmnrat
Perfil de Ftmnrat
|
Historial de Peso
36 a 40 de 88
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
19 junio 2021
My fitness pal uygulaması günlük kaloriyi 1500 gösterirken fatsacret 1900 gösteriyor acaba hangisi doğrudur bi bilgisi olan var mı ?
(11 comentarios)
19 junio 2021
+ 2 ceviz ,3 zeytin çok az kaymak ve bir tatlı kaşığı kayısı reçeli yaklaşık 500 kalori 💪🏻
Agregar Comentario
17 junio 2021
Akşam yemeği🌸🌸 aslında daha acıkmamıştım ama yemeğe başlayınca nasıl bişeyse iştah açılıyor birden .neyse günlük almamız gereken kaloriyi dolduralım ki bi daha çok yiyebilelimm🤩
Agregar Comentario
13 junio 2021
82 kilo ile başlamıştım sağlıklı beslenme ve spora .hedefime ulaştım sıra korumada herkes inşallah sağlıklı kilosuna ulaşır 😇
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
12,1 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 junio 2021
Biraz yürüyüş koşu ve ip atlama 💪🏻
Agregar Comentario
Peso Histórico de Ftmnrat
Ver la Historia Completa