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09 junio 2024
¡Buenos días! El café me lo tomo en casa y lo otro es para llevármelo de desayuno al restaurante donde trabajo. 20 gr de anacardos, 15 de pasas y 40 de queso curado... Hoy diré que por favor no me den a probar arroz con leche y esas cosas, que no es plan.
(3 comentarios)
07 junio 2024
CONSULTA: ¿Qué hacen cuando no tienen apetito? No me apetece almorzar, prefiero merendar un porridge a eso de las 5 y un poco de cecina, pero calculé y solo habré ingerido hoy 1350 cal y no sé si es demasiado poco.
(11 comentarios)
07 junio 2024
Pues nada, no sé si mi peso ideal son 52 kg, porque me la paso llegando a los 51,8 y subiendo a los 52,2 🤦🏻♀️Los 50 cada vez los veo más lejos...
(2 comentarios)
07 junio 2024
¡Buenos días con alegría, gente de bien!
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06 junio 2024
Segunda y última comida. Me está costando terminarla... Hasta mañana.
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Peso Histórico de Champiñón Desorejado
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