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manchu1978
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Diario de manchu1978
Perfil de manchu1978
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Historial de Peso
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02 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,5 kg
16,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
26 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
13,7 kg
0 kg
Bien
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peso estable
25 marzo 2018
Mi merienda, contramuslo de pollo a la plancha con media patata cocida y salsa de mostaza y miel 0% azucares y 0% grasas.
pimienta roja y pimienta negra para darle gustillo...jejeje.
Que aprobeche!!!
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25 marzo 2018
Hamburguesa de atun superproteica.
2 latas de atun al natural+20gr de proteina de huevo+agua segun textura
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25 marzo 2018
seguimos bajando💪💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
13,7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de manchu1978
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