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17 julio 2020
udah 2 minggu bb stuck di 55, rasanya udh batasin makanan tp kok masih stuck ya :( jd pengen ngecheat cape nahan ngeliat palek2 mie ayam bolak balik depan rumah :(((
(5 comentarios)
16 julio 2020
minta sarannya dong temen2 fs, kira2 kalo buat snack diet mendingan nyemil Fitbar atau Oat Choco dr naraya yaa? mau nyoba cemilan rendah kalori biar gabosenin :(
(4 comentarios)
16 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,4 kg
0 kg
5,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 julio 2020
lagi period bener2 gabisa nahan ngidam nasgor :") maafkan aku ya badan huhuhu bener2 ngecheat terus dehh
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11 julio 2020
snack buat siang ini HEHEEHE skali2 nyemil enak otw weekend :p oiyaaa, cara ngitung kalori untuk salad buah yg beli jadi gitu gimana yaaa? bagi info dongg soalnya baru gabung fs hehhe
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