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Historial de Peso
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13 abril 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,3 kg
1,7 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
08 abril 2015
Myślałem, że będzie gorzej po świętach... Było wyjazdowo, praktycznie bez internetu, więc i dziennik na tym ucierpiał. Wracam do notatek.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,7 kg
1,3 kg
4,7 kg
Poco
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Ganando 1,1 kg a la Semana
28 marzo 2015
Nareszcie konkretniejszy spadek :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88 kg
3 kg
3 kg
100%
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
25 marzo 2015
W weekend był "reset": 2 obfite obiadki, piwko, itp. Efekty widać ;)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,1 kg
1,9 kg
4,1 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
20 marzo 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,3 kg
2,7 kg
3,3 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de bmariusz
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