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anastasiaSnopok1
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Historial de Peso
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14 febrero 2024
Завтрак
Обед
Ужин
Общее:1570калл
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14 febrero 2024
Ура! итоги месяца:-5.450 лишнего веса.
Объемы:ОГ(-3см)
ОТ(-8см)
ОБ(-6см)
Маленькая победа, а сколько мотивации идти в перёд)
Всем жедаю хороших отвесов и красивых фигур🥰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,5 kg
5,4 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 febrero 2024
Ужин:432калл
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13 febrero 2024
Обед:413калл
•Булгур
•Жареное филе грудки(Кур.)
•Салат огуоцы помидоры
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12 febrero 2024
🙌
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