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24 febrero 2018
Bon à la base c'était sensé être une tortilla (pomme de terre, oignon, chorizo, poulet) Mais Bon sûrement pas assez d'œuf et d'huile du coup ça s'est transformé en brouillade 😅 Avec une cuillère de ratatouille en guise de ketchup 👌🏻
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23 febrero 2018
Dernier jour de ma semaine Avant la pesée ... semaine de sport Ok, j'ai vu furtivement une nouvelle dizaine, l'impression d'avoir un peu trop mangé même si je suis dans les objectifs ... verdict demain 💪🏻
(2 comentarios)
23 febrero 2018
Dernier jour de ma semaine Avant la pesée .. comme l'impression d'avoir trop mangé même si je n'ai pas dépassé mes objectifs et que j'ai suivit mon programme sportif à la lettre... j'ai aussi vu furtivement une nouvelle dizaine verdict demain 🤘🏻
(2 comentarios)
22 febrero 2018
Réveil Beaucoup trop tôt, panne de gaz impossible de cuisiner alors salade et pain complet et noix en guise de féculents on s'adapte 😅
(4 comentarios)
21 febrero 2018
Le petit dessert de ce midi très moche mais très très bon ! Le beurre de cacahuètes Nu3 et la purée de noisette c'est toute ma vie Ahahah les lipides sont important il suffit de choisir les bons 👌🏻
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