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14 marzo 2024
Die müssen jedes Jahr zu Ostern sein 🫠
(33 comentarios)
13 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,3 kg
3,1 kg
3,3 kg
Bien
(41 comentarios)
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
12 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
1,4 kg
5 kg
Bien
(14 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 marzo 2024
Kaiserschmarren 🫠
100g Mehl
30g Whey
250g Magerquark
3 Eier
1 Prise Salz
1 Schuss Milch
Süße nach Wahl
Heute habe ich mich für Whey & Chunky mit Zimtgeschmack entschieden. Auf dem Foto seht ihr die halbe Portion, den Rest gibt’s später :)
(2 comentarios)
22 febrero 2024
Heute Morgen mussten es mal Arme Ritter sein - hatte ich gefühlte 100 Jahre nicht 😂 War mir nicht genug Protein, darum gab’s einen Shake dazu :)
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Peso Histórico de Leni ♡
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