Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anindyanari
Diario
Diario de Anindyanari
Perfil de Anindyanari
|
Historial de Peso
31 a 35 de 54
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Siguiente
13 noviembre 2019
Sering banget nyerah dan bosen sama diet yang aku jalanin 2 tahun ini. kadang pengen bsa makan ini itu tanpa mikir kalori. tp dengan liat progress dan kesehatan aku skrng, aku buang fikiran itu jauh2 dan diet ttp demi kesehatan supaya ga sakit lagi 🤗
(17 comentarios)
29 octubre 2019
makan siang, 528 kalori.. sehat, kenyang, dan tinggi serat
Agregar Comentario
29 octubre 2019
masih stuck di 72 kg 😭
Agregar Comentario
01 octubre 2019
ada gak sih disini yang nerapin mediterania diet atau diet untuk hilangin jerawat? kan konsumsi hewani di kurangin, nah kalian mencukupi protein dengan makan apa ? soalnya ak minimal harus 74gr/hari.. kalau ga pasti rambut rontok 😭 help, kalau tahu tempe ttp ga ckup karena banyak. kalau ikan, saran ikan yg protein pling tinggi dong
(14 comentarios)
24 septiembre 2019
makan siang, kenyang tp ttp sehat. yang penting defisit kalori.. 👌
Agregar Comentario
Peso Histórico de Anindyanari
Ver la Historia Completa