Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alex Platon
Diario
Diario de Alex Platon
Perfil de Alex Platon
|
Historial de Peso
31 a 35 de 38
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
Siguiente
17 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
11 noviembre 2021
если бы не это приложение у меня даже в мыслях не было, что при обычном питании возможен такой сильный дефицит углеводов. вот почему я не расту((
Agregar Comentario
11 noviembre 2021
начинаю понимать почему так много говорят об обезжиренных продуктах.. обычная пища это 50-60% жира(( где мои углеводы карл???
Agregar Comentario
09 noviembre 2021
я не понимаю людей которые не могут похудеть... убери из рациона сладкие продукты, бутерброды и у же неоткуда брать каллории! а если ходить по 2 часа в день со мкоростью 6км в ч, т. е. как средний москвич, и всё... поздравляю ты в дестком дефиците.
Agregar Comentario
08 noviembre 2021
аааа, помогите. за 10 дней гр.. го локдауна потерял 2кг, и не пойму чего: мышц, жира или воды(( питался в профицит 1800-2100ккал. что происходит?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,3 kg
0,7 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Alex Platon
Ver la Historia Completa