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07 julio 2021
alhamdulillah kenyang,,,ternyata diet enjoy itu sangat membantu mengurangi nafsu makan guys,happy lunch semuaaa:)
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07 julio 2021
uaaaaah,hari ini aku start again semoga konsisten guys,wo benar benar melelahkan tapi mantap :)
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07 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,7 kg
0 kg
6,7 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
06 julio 2021
hariii sobat fs,aku boleh minta rekomendasi Whey protein yang harganya ngga terlalu tinggi,soalnya aku masih pelajar jadii ya gitu deh,atas sarannya makasih yaaa🙏🏻🙏🏻😁
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27 junio 2021
Yeay hari ini rekor jalan aku 17.600 langkah,mantap☺️😎
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