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Historial de Peso
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20 octubre 2023
Lange Waldspaziergänge und portionierte Mahlzeiten scheint im Moment zu reichen. Zum alles aufschreiben habe ich im Moment keine Motivation…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
1,8 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
04 octubre 2023
Klappt nicht so richtig…habe aber auch viel Stress gehabt das letzte Jahr.
Schauen wir mal was die nächsten Monaten mit sich bringen werden. Neues Lebenskapitel.
Hat jemand Erfahrungen mit Scheinfasten?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,8 kg
1 kg
11,8 kg
Bien
(15 comentarios)
Ganando 0,0 kg a la Semana
13 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
2,8 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
09 enero 2023
🤨 trotz einhalten des ETB und viel Bewegung in der frische Luft, fängt ja nicht so toll an…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
1,8 kg
11 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
05 enero 2023
Ganz nach dem Motto: neues Jahr, neues Glück nach kleiner Gewichtszunahme während den Feiertagen…erneuter Versuch wieder mein Wohlfühlgewicht < 65kg zu erreichen was mir seit der Geburt meines Sohnes letztes Jahr nicht mehr gelungen ist.
Euch noch ein frohes neues Jahr 🍀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,5 kg
2,3 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de noura*
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