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07 febrero 2023
Ce midi, c'est nouilles de konjac avec des courgettes et une sauce curry coco.
Bon appétit !
(2 comentarios)
06 febrero 2023
Hello !
à partir d'aujourd'hui, je vais utiliser cette application pour m'aider à perdre du poids.
Je ne connais jamais le nombre de calories que je consomme chaque jour ni le nombre de calories que je dépense chaque jour alors cette application sera vraiment bien pour compter tout cela.
En espérant arriver à 48kg pour fin Juin ( après je pars en Thaïlande, j'aimerais avoir mon corps de rêve pour partir haha )
(2 comentarios)
06 febrero 2023
Cookie aux flocons d'avoine, chocolat et fruits secs healthy.
Pas de beurre ni de sucre, ca a été remplacer par de la compote de pomme allégée et du sirop d'agave.
Un petit dessert qui ne me rend pas trop coupable.
(9 comentarios)
05 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,1 kg
0 kg
10,1 kg
No Aplica
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