Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mishu.
Diario
Diario de mishu.
Perfil de mishu.
|
Historial de Peso
26 a 30 de 322
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
26 junio 2024
Пятый день подводки. Кажется, что тело меняется с каждым часом. Появились качали: периоды дикой энергии и активности, резко сменяются периодами апатии. В целом самочувствие - гуд. Сегодня у меня бжу 90/40/40, и всего 4 литра воды. Живем, ребзи😅
(8 comentarios)
26 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
28 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
25 junio 2024
на 4 день подводки появилось что-то типа прэсса🤗. начинаю сильно себе нравиться в зеркале.
самочувствие норм, иногда туплю (сказываются низкие угли), поэтому за рулем стараюсь быть более внимательной
бжу 90/30/40 + 5л. воды. и двойной эспрессо, конечно
(32 comentarios)
24 junio 2024
Третий день пробного слива, полет нормальный. 6 литров воды + бжу 90/40/40. Вообще не напрягает скудный рацион, а вот вода очень тяжело дается. Но цель превыше всего. 1 июля снимаем мерки для платья и купальника. Шью у MY BIKINI умопомрачительный образ.
(11 comentarios)
16 junio 2024
мышц все же нарастила, получается.
со среды начинаем пробный слив, будем смотреть, что там получается по форме, чтобы отточить шероховатости перед стартом. самой интересно.
(10 comentarios)
Peso Histórico de mishu.
Ver la Historia Completa