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aulia rizka
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Historial de Peso
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30 agosto 2020
tahu kukus
segini cuma 400 an kalorinya, dan bisa buat makan siang dan malem nya
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30 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
6 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
29 agosto 2020
makan siang hari ini, tumis sawi tahu telur dan juga kentang rebus
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28 agosto 2020
selamat makan siang
tempe orek, capcay dan kentang rebus, buatan sendiri
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28 agosto 2020
naik satu, tapi gak apa apa tetap semangattt ,💪💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
5 kg
15 kg
Bien
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Ganando 2,3 kg a la Semana
Peso Histórico de aulia rizka
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