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08 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
3,4 kg
5,6 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
07 enero 2024
Wer von euch hat denn eigtl auch ständig Schwierigkeiten mit dem Schlaf? 🥱 Ich kann zB nie durchschlafen, sondern wache oft auf und brauche auch oft wieder lange um einzuschlafen, wenns denn überhaupt klappt. Manchmal brauche ich auch zusätzlich noch ewig um einzuschlafen, und derzeit wache ich frühs auch noch zusätzlich übertrieben früh auf und kann nicht mehr weiterschlafen. Zusätzlich brauch ich auch meine Routinen beim und vorm Schlafen, ich kann woanders nie schlafen und auch nicht wenns hell ist usw usw, also die Liste ist ewig bei mir. Gefühlt bin ich aber in meinem Umfeld die Einzige, daher wollte ich mal fragen, ob es unter euch vll Leidensgenossen gibt?! 🌸🙈
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
3,5 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
06 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,1 kg
2,9 kg
6,1 kg
Bien
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Ganando 2,3 kg a la Semana
03 enero 2024
Pilzpfanne aus Kräuterseitlingen und Austernpilzen, dazu kleines Veggie-Steak mit nem Klacks Kräuterbutter und Salzkartoffeln, ca 700 Kalorien
(1 comentario)
03 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
3,9 kg
5,1 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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