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19 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49 kg
3 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
18 enero 2019
(3 comentarios)
18 enero 2019
Если миссия «меньше жрать» невыполнима, то всегда можно извернуться и уменьшить энергетическую плотность потребляемой порции:)
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18 enero 2019
Перловка, перловочка
Темные ночи...
Опять я завтракаю при свете фонарей и луны. Сегодня день спины и груди. Ура-ура, я иду в зал:)
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18 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,3 kg
2,7 kg
2,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de alilu15
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