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02 octubre 2021
bedanya diperut ygbegah berlipat2 paha ygdl buat jln gesekkn jdlecet ukurn baju XL jd M pdhl bb stagnan 5buln ttp 70kg flek item ilang umur50thn msh dl g bs naik tangga kelante ats saiki naik tangga lari,,,wkwkwk neli/nenek linch
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02 octubre 2021
lporn 20hr defkal bb cm turn 2,8kg ssh bgt ngiri timbngn,tpyg pasti ukurn XL jd M dagitu aj happy baju2 g muat jd muat lengen msh kypetinju bokong dada msh hohay wkwkwk neli ni q nenek lincah be sjlh live is enjoy hidp cm1x dinikmati sukuri ben always hapy
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01 octubre 2021
jm12mlm nonton apriani dan gresia poli tanding..batminton lpr ngantuk yo bikn kopi nasgor..tpcr nya benr nasgor pke minyk VCO 1sdm nasmer 100gr 3telur ayam suwir selada timun 150gr begah ttp seht dpt protin byk ygpenting mkn msh diBMR/diats BMR
(3 comentarios)
30 septiembre 2021
sore td ada pasien minta baju gamisku yg sdh g muat..ktnya tuk pranti ngaji biar ganti2..yo tkksh iseng2 q cb dl muat g..dl nga muat eh saiki muat pdhl bb ku ttp 70kg itulh buktinya fat loss n olh rg bb ttp tpbaju g muat jd muat,be happy sj semangt
(6 comentarios)
30 septiembre 2021
mau protein tinggi cr msk sehat yo gini pepes jamur tahu ikan telur biar rasanya enk kenyil2 dipindang/direbus lm pake daun jambu biji dibumbuni komplit salm sere laos jahe garm royko g nambh kalori amn full protin mkn seht ky gini protin bs dpt40% buktikn
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