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06 marzo 2020
mulai terbiasa sarapan pake oats sama buah, pas awal agak aneh, lama" enak juga.. :-D
(4 comentarios)
05 marzo 2020
alhamdulillah sampe jogja dengan selamat. lanjut sarapan yang sesungguhnya. haha
btw tolong abaikan tulisan "sasa sambalnya" ya.. hehe
(2 comentarios)
05 marzo 2020
sarapan kopi dulu, biar melek selama perjalanan wonogiri-jogja. GANBATE!!!
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02 marzo 2020
seadanya di kantor,,, :-(
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01 marzo 2020
Walopun pelan it's ok.. GANBATEEEE!!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
5,3 kg
4,7 kg
Bien
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