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12 junio 2022
Johannis- und Erdbeeren direkt vor der Haustür
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12 junio 2022
Die nächsten Tage sollten weitere 3-4 kg fallen um wieder auf Vor-Event-Stand zu sein. Beine noch einigermaßen schwer, da geht noch was ;) #Lymphparty
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
174,5 kg
75,5 kg
24,6 kg
Bien
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
11 junio 2022
Musste heute nochmal in Stadt, weil Apotheke Kram gestern erst bestellen musste.Weil heute Seminararbeitmarathon und keinen Nerv zum Kochen, habe ich mir einen Fertigsalat (~350kcal) bei Aldi geholt. Problem: daneben der Bäcker hatte frische gefüllte Streuseltaler. Aaahhh.
Habe umgelenkt auf ein Einzelstück Quarkkuchen. Das ist ok und drin. Aber a) eigentlich hätte es gar nicht sein müssen b) Streuseltaler. Gefüllt. Omnomnom. Wobei ein einzelner vermutlich kompletten ETB deckt.
Nicht erlegen, aber gosh, so schwer zu widerstehen ist es mir lange nicht gefallen. Quarkkuchen jetzt in Kühlschrank. Gibt es wenn, dann später bewusst statt in einem Anfall.
Kann das bitte einfach für immer weg sein? Habe mich ewig keinem Essanfall hingegeben, aber das ist zwischenzeitlich beeindruckend anstrengend.
(10 comentarios)
09 junio 2022
6kg grob erwartet - 2 Wochen mehrere Events mit Stress und viel auf Beinen = Ödemparty. Sollte bis Montag wieder verschwunden sein. Wie jedes mal: immer wieder faszinierend.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
177,4 kg
72,6 kg
27,5 kg
Bien
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Ganando 2,4 kg a la Semana
24 mayo 2022
Meine Bewegung diese Woche: Pool 24/7 zur freien Verfügung und ein Baby das rumningelt sobald man sich setzt 😆
(4 comentarios)
Peso Histórico de Mrs_Hudson
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