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17 septiembre 2017
Tja....so kann es sein, wenn man Urlaub hat ( und Hunger )☺
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,4 kg
10,5 kg
3,4 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,6 kg a la Semana
06 septiembre 2017
ups....wie schön nach 1 1/2 Wochen Stillstand.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,4 kg
11,5 kg
2,4 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
03 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
10,3 kg
3,6 kg
Bien
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peso estable
29 agosto 2017
So...ich habe gestern der Mitarbeiterin bei lidl mein Feedback zu ihrer Bemerkung gegeben. Und was soll ich sagen: sie hat sich sehe gefreut. Es kann so einfach sein, mit ein paar freundlichen Worten einem Menschen einen schönen Tag zu bereiten. In dem Sinn wünsche ich euch allen einen solchen🌻
(2 comentarios)
27 agosto 2017
Wow....welch ein Start in einen schönen Sonntag. Nach 3000 Metern 🏊 gerade eben vorm Frühstück folgt prompt die Belohnung. Ich gehe morgen früh erst einmal zu lidl und informiere die freundliche Mitarbeiterin vom vergangenen Montag über die Wirkung ihrer Worte. Das hat mir tatsächlich nochmal eine zusätzliche Motivation grgeben. Was so ein paar Worte doch bewirken können.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
10,3 kg
3,6 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Kerstin1207
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