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Ken Eldridge
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18 mayo 2020
Home made Keto Ham & Cheese Scones. Delicious especially when warm. Courtesy of My Keto Kitchen
(3 comentarios)
18 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,6 kg
7,1 kg
10,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
14 mayo 2020
Another loss today. Now i'm conviced its water i'm losing and not fat.
Been back on my keto diet since last Friday and it's so difficult trying to avoid carbs. However, i am entering Ketosis so hopefully in the next week or 2, I will start to notice the loss of some belly, waist, and arse fat. Lol
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,4 kg
6,3 kg
11,4 kg
100%
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
13 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,4 kg
5,4 kg
12,4 kg
100%
(5 comentarios)
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
12 mayo 2020
Ready fed up with being fat because I lost the impetus and drive, but now back on my Ketogenic diet.
I found these snacks on Amazon. They are delicious with ZERO carbs and only 122 calories per pack. Have already lost 1.4kg since my last weigh-in so feeling a lot better about myself.
(11 comentarios)
Peso Histórico de Ken Eldridge
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