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Historial de Peso
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13 febrero 2019
Mais importante que a balança são as medidas. Redução de 3 cm no geral. E no abdômen pasmém 12 cm! Tinha muito inchaço e descobri que minha última refeição do dia tem que ser até as 19h. Passou disso eu fico incrivelmente inchada.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,4 kg
15,6 kg
7,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
26 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
14,6 kg
8,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 enero 2019
(1 comentario)
23 enero 2019
(6 comentarios)
18 enero 2019
De volta a cuidar de mim! Reeducação alimentar e atividade física!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,2 kg
13,8 kg
9,2 kg
Bien
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Ilkabbat
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