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18 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,1 kg
41,9 kg
14,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
14 diciembre 2021
Es wird jedenfalls jedes Mal besser mit dem laufen ^^ Es ist aber noch viel Platz nach oben.
(3 comentarios)
11 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,8 kg
41,2 kg
14,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
09 diciembre 2021
Bauchumfang: 101 cm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,2 kg
40,8 kg
15,2 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
09 diciembre 2021
War jetzt nach meiner 1,5 Wochen Bronchitispause wieder voll dabei bei meiner Ausdauerumstellung. Dafür muss ich morgen mein eigentlich heutiges Krafttraining nachholen.
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