Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
حاتم { أبو أنس }
Diario
Diario de حاتم { أبو أنس }
Perfil de حاتم { أبو أنس }
|
Historial de Peso
26 a 30 de 157
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
27 abril 2022
كحك العيد الجميل من يد أم أنس
460 جم دقيق شوفان
60 زبد بلدى
20 جم زيت جوز الهند
10 سمسم
50 نشا
ريحه كحك رشه ملح
فانليا
( الحشو )
80 جم عجوة
5 جم قرفه
5 كاكاو خام
اللى عاو الكحك ناعم يضاعف كميه الزبدة والزيت.
القطعه 42 سعر حرارى
وكل عام وانتم بخير.
(9 comentarios)
26 abril 2022
مستمر رغم الإخفاق والحمد لله 💪👏💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
33,4 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
22 abril 2022
(2 comentarios)
18 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,3 kg
31,7 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,2 kg a la Semana
18 abril 2022
للأسف
لعله خير مرحله وتعدى إن شاء الله
(2 comentarios)
Peso Histórico de حاتم { أبو أنس }
Ver la Historia Completa