Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Милинка
Diario
Diario de Милинка
Perfil de Милинка
|
Historial de Peso
26 a 30 de 101
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
17 enero 2021
452 ккал, очень поздний ужин, знаю, что лучше бы уже вообще не есть, но сегодня опять недобор калорий и много дел было) Жареная свиная отбивная и овощной салат со смесью греческого йогурта и сметаны)
Agregar Comentario
16 enero 2021
Обед 267 кал) Азербайджанское блюдо - чегуртма, естественно, не нашла его в списке, считаю, как курица с овощами, по факту так и есть, единственное, что залито яйцами) Немного перемешала, так как разогревала, выглядит не очень аппетитно) И томатный сок Я)
Agregar Comentario
16 enero 2021
548 ккал! А всего-то чай с лимоном и тростниковым сахаром, зерновой батон, рикотта лайт и форель)
После вчерашнего недобора нормально)
Agregar Comentario
15 enero 2021
Вроде отвес совсем небольшой, а вот объёмы хорошо ушли, за неделю от 1-го до 3-х см в разных местах, были срывы несколько раз, ну и конечно отсутствие спорта повлияло, что результат не уау, но надеюсь, эта неделя будет получше в плане свободного времени и всё получится))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,2 kg
0 kg
5,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
13 enero 2021
Завтрак 337 ккал) Вчера сорвалась и наела 2000 ккал, не беда, бывает) Скорее всего, крышу от стресса снесло, слишком много событий в жизни для такого спокойного человека, как я)
(2 comentarios)
Peso Histórico de Милинка
Ver la Historia Completa