Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zgizeme
Diario
Diario de zgizeme
Perfil de zgizeme
|
Historial de Peso
21 a 25 de 302
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
04 enero 2021
Günaydıınn ☺️ Bugün akşamdan hazırlayıp yumurtasını sabah kırdığkm menemenimle kahvalı yaptım. Ne zamandır cankm istiyordu. Sabah uykulu uykuku üşeniyordum ben de böyle bir çözüm buldum 😁
Agregar Comentario
02 enero 2021
Selamlar, nasılsınız? Ben doğum yaptım, kilolarımı aldım, şimdi vermeye geldim 😃 İlk hedefim Marta kadar 70 kiloya düşmek. 1 haftadır karbonhidrattan kısarak diyet yaptım 2.2 kilo verdim. Bundan sonrasında burdan da paylaşım yaparak devam etmek istiyorum bebeğim izin verdiği sürece. Herkese bol eksiler ☺️
(2 comentarios)
02 enero 2021
Merhabalar 🖐️ Paylaşmayı unuttuğum kahvaltı tabağım.Patatesler az yağda sotelendi üzerşnde kaşar eritildi. Ekmeksiz yedim. Sabah kahvaltıda ekmek yemediğim için patatesli bir şey veya ceviz yiyorum. Patates de çok tüketmemeye çalılacağım bakalım
Agregar Comentario
02 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
0 kg
19,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
01 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
21,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de zgizeme
Ver la Historia Completa