Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sedefffggg
Diario
Diario de sedefffggg
Perfil de sedefffggg
|
Historial de Peso
21 a 25 de 124
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
20 marzo 2020
Agregar Comentario
19 marzo 2020
Sağlık için yapmaya başladım bugün artık kilo vermek tek amacım değil sağlığımıda düşünmek istiyorum sağlıklı beslenmek istiyorum 😊 ilk adım olarak bugün hayatımdan sigarayı çıkarttım inşallah başarılı olabilirim ikinci adım olarak şekeri tamamen hayatımdan çıkardım bu sayfa sayesinde herşeyin yolunda gidiceğine eminim 😊
(2 comentarios)
19 marzo 2020
If yaparken ara öğün (meyve vs) yapılabilir mi ? Birde son öğünü yedikten sonra çay kahve su tüketilebilir mi ?
(2 comentarios)
19 marzo 2020
Patlıcan dolması (bulgurla yapıldı) üzerine ciğer koydum birazda 1 kaşık zeytin yagı ve 1 domatesle pişti )
Agregar Comentario
19 marzo 2020
Kahvaltı için fazla mı acaba akşam 6 da yicem 2. Öğünümü ( 1 yumurta , 5 zeytin , biraz peynir , yarım elma , 1/2 ceviz yarım elma 2 yk kaşık kuru meyveli yulaf , 1 tk hindistan cevizi , 1 tk kakao , 2 yk yoğurt )
(6 comentarios)
Peso Histórico de sedefffggg
Ver la Historia Completa