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26 noviembre 2019
my breakfast was loaded!!!😋
(1 comentario)
24 noviembre 2019
post-workout meal sebesar 554 calorie! chocolatey banget, bikin tiap habis workout ga sabar masak😋
(6 comentarios)
22 noviembre 2019
giliran fotonya ga niat hasilny malah bagus🤣 sarapan tadi pagi, udh bingung mau diapain lagi ini oatmealny
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17 noviembre 2019
lebih dari 600 kalori, tapi tinggi protein, fiber sama antioxidant juga! Lesson learned: jumlah susu, oats dan coklat sepertiny harus dikurangin. Terlalu kenyang sampe ga abis T__T mubazir dhe
(6 comentarios)
16 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,2 kg
4,7 kg
4,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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