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28 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,6 kg
2,6 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
28 mayo 2022
宝子们宝子们我做出了无面粉高蛋白“戚风”
口感稍有不同但是也很松软而且巨香！！！
最主要很低卡健康
图4是加了酸奶和奶粉做成了奶贝~这下和蛋糕口感根本没有差别
减脂的时候想吃甜食选它幸福感爆棚！我太激动了，大家感兴趣可以参考这个配方和步骤哈~
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25 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,7 kg
2,5 kg
3,7 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
18 mayo 2022
绝绝子了
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16 mayo 2022
做了个没有面粉的烤包子 软软的蛮好吃的 剩下的面团做了汉堡胚和小餐包
(1 comentario)
Peso Histórico de lllllaly.
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