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19 abril 2014
Have not been posting food as I am on a juice fast.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,8 kg
8,2 kg
24,0 kg
Bien
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
05 abril 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,6 kg
3,4 kg
28,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
28 marzo 2014
This is actually down from three days ago at 211. Went on an "I don't care" binge for three days after the scale showed a pound and a half gain- and I was good!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,3 kg
3,6 kg
28,6 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
20 marzo 2014
Didn't go over calories, except by one percent one day. Actually ate less than the daily calories allotted. Don't understand...sigh.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,7 kg
4,3 kg
27,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
13 marzo 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,4 kg
4,5 kg
27,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de learning coach
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