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31 enero 2022
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31 enero 2022
Arroz e bife que sobraram de ontem. Misturei com repolho e azeitona e esquentei. Ficou maraaaa 😋 300 calorias
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31 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,4 kg
2,6 kg
20,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
29 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
2,5 kg
20,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
29 enero 2022
Jantar: repolho, peito de frango desfiado, banana da terra feita airfryer - 232 calorias. 😋
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