Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iamastz
Diario
Diario de iamastz
Perfil de iamastz
|
Historial de Peso
21 a 25 de 777
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
22 agosto 2024
Domates 🍅
Dolgulu biber 🌶️
Yumurta 🍳
unsuz lor peynirli pankek 🥮
📌unsuz pankek içinde
-1 yumurta
-1 yemek kaşığı öğütülmüş kinoa
-1yemek kaşığı süt
-2yemek kaşığı lor peyniri
-ve dereotu 🌿
Agregar Comentario
21 agosto 2024
Şeftali 🍑 ( 20:30)
2 kurabiye 🍪 (21:50)
1dilim kepek ekmeği üstüne reçel (21:50)
📌aralıklı oruç uyguluyorum ama bugün regli olduğum için tutamadım kendimi 🥲
Agregar Comentario
21 agosto 2024
Ayran 🥛
Kekikli tavuk sote 🥘
📌yoğurt ev yapımı
📌kremasını da tereyağı ile yapıyorum
Agregar Comentario
21 agosto 2024
Kahve ☕️
Sufle 🍮
Maalesef diyete uygun olmayan bir tatlı yedim 🥲
📌İçinde
1Yumurta 🥚
1yemek kaşığı un🤍
1yemek kaşığı zeytinyağı 💚
1yemek kaşığı kakao 🤎
1yemek kaşığı şeker🤍
4kare milka çikolata 🍫
Kabartma tozu 🧡
Süt 🥛
(6 comentarios)
21 agosto 2024
Kepek ekmeği 🍞
Ev yapımı kaymak ve bal 🤤
Peynir 🧀
Marul 🥬
Kızarmış yumurta 🍳
Agregar Comentario
Peso Histórico de iamastz
Ver la Historia Completa