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18 mayo 2020
courgettes farcies aux carottes boulgour proteines de soja texturées oignon crème de coco épices
(2 comentarios)
18 mayo 2020
Bonjour! Je fais du sport environ 5/6 fois par semaine depuis le confinement, entre 20 à 30min de hiit par jour. Aujourd'hui je suis sensée avoir depensée 1550 kcal et j'avais pour habitude de manger 1400kcal, est-ce que je dois augmenter ? Merci d'avance
(9 comentarios)
12 mayo 2020
Ma première pizza entièrement vegan et faite maison
miam miam miam
(15 comentarios)
12 mayo 2020
Salade de céleri rave, haricots rouges, concombre et graines de sésame et de chia
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10 mayo 2020
Ça ressemble pas à grand chose, mais qu'est-ce que c'est bon ! Dahl de lentilles corail --> carotte, courgette, oignon, ail, lait de coco et épices
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