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03 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,2 kg
6,4 kg
2,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
09 enero 2017
Another pound lost since last week. I would've liked for it to have been 2 with all of this clean eating and water consuption. I guess it's true when they say weight loss is harder after you hit 40yrs. But I won't dwell on it. I'm moving on and praising God for mental and spiritual growth and clarity on this healthy mind body and spirit journey.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
5,9 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
02 enero 2017
Getting back on track. Doing a 28 day natural eating cleanse. Cleansing the mind body and spirit this month. This is the day that the Lord has made. Let us rejoice and be glad in it.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,2 kg
5,4 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
27 diciembre 2016
starting over. fit at forty take two. i praise God for second chances.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,1 kg
4,5 kg
4,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
11 julio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
7,3 kg
1,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de NakishaF
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