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11 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
05 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,7 kg
4,3 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
05 noviembre 2023
(1 comentario)
28 octubre 2023
Buenas noches.
Una consulta, que tal les va con la calculadora de IDR de la app? Les resulta eficaz? Usan alguna otra para determinar su ingesta de forma mas precisa?
Saludos y buen fin de a todos
(4 comentarios)
28 octubre 2023
Igual
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,1 kg
4,9 kg
0 kg
Bien
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peso estable
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