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Historial de Peso
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02 julio 2022
Ich werde morgen einen Cheatday einlegen.
Freue mich schon, habe auch bedenken, dass ich vor zb einem Burger stehe und philosphiere, ob das wirklich sein muss.
1 mal im Monat muss ich BÖSES essen. 😈
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02 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,4 kg
3,6 kg
16,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
25 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,1 kg
1,9 kg
18,1 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
24 junio 2022
Hallo zusammen!
Morgen ist mein erster Wiegetag. Nach einer Woche. Ich bin schon krass aufgeregt. Wie habt ihr das eigentlich mit eurem ETB gemacht?
benutzt ihr die Vorgabe? Oder schreibt ihr euch selbst einen eigenen hinein (vielleicht 300 kcal weniger)?
(17 comentarios)
22 junio 2022
Nach dem Salat noch ne Runde durch die City. 👍🏻💪🏻
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