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28 julio 2024
Ела , не считала, алкоголь, сладости, жирное. На тренировку 1 раз в неделю. Спала по 4-5 часов.
Вес 47,8
Сегодня наверну сушей с вином. И может вернусь в режим.
(22 comentarios)
24 julio 2024
⬇️
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13 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,6 kg
12,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
10 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,1 kg
12,3 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
10 julio 2024
Заплываю. Ненавижу жару
Потом обливаюсь, но все тело ледяное и опухшее(
(11 comentarios)
Peso Histórico de Jimki
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