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02 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117,9 kg
3,5 kg
12,9 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
02 julio 2018
Förra veckan tränade jag mån,tis,Tor,fre och lör på gymmet. Har tappat motivationen att fylla i vad jag äter varje dag. Nu är det bygga upp styrkan som gäller.
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22 junio 2018
Har tränat på gymmet tisdag, onsdag och torsdag denna vecka.
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22 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,9 kg
11,5 kg
4,9 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
14 junio 2018
Har varit och tränat 1timme på gymmet.😉
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