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09 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,8 kg
0 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
19 marzo 2023
De verdad, me rindo. Por mucho me esfuerce acabo igual: cae la noche, ansiedad y atracón, o comida fuera por compromisos, estrés... Pierdo peso y lo recupero al poco... Estoy empezando a agobiarme y con no querer salir de la habitación.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
0 kg
2 kg
Bien
(10 comentarios)
Ganando 3,5 kg a la Semana
13 marzo 2023
Llevo unos días con un antojo enorme de comer merengue, así que me he decidido por intentar alguno versión "Fitness" a base de aquafaba... 😆 Algún consejo, fatmily?
(2 comentarios)
11 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
08 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
0 kg
1,5 kg
Poco
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Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Gauntcoast
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