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17 abril 2023
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17 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,8 kg
3,7 kg
20,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 abril 2023
Immerhin Gewicht gehalten. Ich hoffe ich schaffe bald den ersten Meilenstein (unter 85 kg). 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
3,5 kg
21 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
13 abril 2023
Guten Morgen, ich habe eine Frage. Wie viel Sport macht ihr am Tag und in der Woche und welchen? Ich versuche 3 Tage hintereinander je 30 Minuten Pilates oder Cardio zu machen, danach einen Ruhetag. Bin auf eure Kommentare gespannt ☺️.
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12 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
3,5 kg
21 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
Peso Histórico de FeffiLa
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