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26 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
8,3 kg
10,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
22 marzo 2023
Up 1lb, although I look less bloated. I have been exercising daily lower and upper body strength, definitely seeing some toning and smoothing of my contour.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
7,6 kg
11,1 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
20 marzo 2023
tracking again, my Dr. suggested a high protein diet. I am working on it.
(14 comentarios)
04 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
7,9 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
03 marzo 2023
slow progress! But its progress
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,2 kg
7,4 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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