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Historial de Peso
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02 octubre 2016
Back into the 220's now. Having already gone through the 50's, 40's, and 30's I'm fairly confident the teens are just around the corner. Finally getting into some old clothes that didn't fit me for a couple of years. That's a pretty big deal to me. Hopefully I'll look back at this entry in a few months when I'm in the 190's looking for the 80's.
(1 comentario)
01 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,8 kg
14,1 kg
33,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
24 septiembre 2016
Officially done with dieting. I'm almost down to the 30 pounds lost mark without dieting for one minute. i simply cooked or prepared nearly everything I ate. I cut out junk food and replaced those things with healthier alternatives... that I like. That's the key I think. I see no reason I can't keep doing this until I'm at a good healthy weight, and even for the rest of my life.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,4 kg
13,4 kg
34,1 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
24 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,4 kg
13,4 kg
34,1 kg
Bien
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
23 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,5 kg
12,3 kg
35,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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