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19 octubre 2023
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19 octubre 2023
Heute wieder mehr Disziplin, um die Tage mit Essen nach Lust und Laune wieder aufzufangen ….. Klappt ganz gut 👍 wenn man das Gewicht halten will 🤣 was macht ihr so ? Euch einen schönen Tag
(5 comentarios)
18 octubre 2023
Gemüse und Fleisch …. Muss mal wieder etwas auf Linie kommen 😅😀🥹
(8 comentarios)
16 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
0 kg
18,9 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 4,8 kg a la Semana
06 octubre 2023
Guten Morgen Welt 🌍 Heute Müsli Tag 🥣 Portion reicht für den ganzen Tag 👍 man fühlt sich satt und hat Energie 🔋
(4 comentarios)
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