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Historial de Peso
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03 mayo 2022
Chi ha cotto troppo le uova stasera! That's right, me!
Ma gli asparagi, gli asparagi wow... valgono l'ira di Dio che li ho pagati!
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29 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,3 kg
0,7 kg
8,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
28 abril 2022
Altra mattina, altro porridge!
(4 comentarios)
25 abril 2022
È da ormai due anni che il porridge è il mio appuntamento fisso della colazione! Con banane, fragole, mele, frutti di bosco, kiwi, cioccolato, yogurt diversi, frutta secca... ci sono così tante varianti che è impossibile stufarsi!
(4 comentarios)
24 abril 2022
Ho fatto tante diete e la parte difficile è sempre stata non riprendere tutto, con ritorsioni psicologiche non molto piacevoli... Anzi le abbuffate, che comunque hanno sempre fatto parte di me, sono peggiorate ed ho iniziato ad odiare me stessa. È incredibile come io abbia perso completamente di vista la realtà: non sono affatto così male come mi vedo, eppure...
Ora cerchiamo di migliorare! Ho del peso (che avevo ripreso in abbuffate) da perdere, ma voglio farlo come si deve, come stile di vita e come amore
verso me stessa e ciò che mi fa stare bene!
Spero possiate darmi una mano!
(7 comentarios)
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