Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tusiwiwi
Diario
Diario de tusiwiwi
Perfil de tusiwiwi
|
Historial de Peso
186 a 190 de 335
Página:
Anterior
...
34
35
36
37
38
39
40
41
42
...
Siguiente
15 marzo 2020
maksi ...capcay plus roti gandum ..,menge nyangkan sampai tiba makan malam ...
Agregar Comentario
15 marzo 2020
sarapan pagi, oat buah ...bahagia itu harus nyata ...hehehe
Agregar Comentario
14 marzo 2020
makan siang ...ini mah ..kenyaaang bangeet ...hihihi
Agregar Comentario
14 marzo 2020
cemilan menjelang makan siang, kaya serat ..
Agregar Comentario
14 marzo 2020
turun 0.5 dalam 13 hari, cuma kurangi kalori perhari yg biasanya 1350 kalori jadi 1200 kalori tp gpp..pelan2 aja , maklum biar gak jatuh sakit ...salaam sehaat, tetap semangaat, perjuangan masih panjang, gak usah mikirin turun berat badan banyak, pikirin kira2 makanan sehat apa yg harus diberikan untuk tubuh setiap harinya sesuai dgn rezeki yg diberikan sebagai tanda syukur dan bukti ke Allah bahwa diri ini mampu menjaga dan memelihara tubuh sendiri, jgn menzolimi diri sendiri biar nanti di hari tua gak nyusahin keluarga. 😊😊😊 sehat ,...sehat ,,,sehat ...kebahagiaan keluarga itu yg terpenting .
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
7 kg
16 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de tusiwiwi
Ver la Historia Completa